با توجه به نوسان قیمت های در بازار خشکبار، نمی توانیم قیمت دقیقی برای این محصول در نظر بگیریم. ولی چنانچه مشتریان محترم بخواهند از قیمت تقریبی انجیر خشک مطلع شوند می توانند به سایت های اینترنتی نظیر سایت فروش آنلاین ما مراجعه کنید و از قیمت های تقریبی مطلع شوید. جهت خرید انجیر خشک ارزان می توانید به سایت ما رجوع کنید و محصول مورد نظر خود را خرید نمایید.
جای دادن انجیر خشک در رژیم غذایی
به طور کلی میوه انجیر می توانند هم به صورت تازه و هم بصورت خشک مصرف گردد و این میوه حاوی طعم شیرین و دلنشینی است و همچنین دارای خصوصیت های ویژه برای سلامتی افراد جامعه است. میزان کلسیم بالا، مقدار آهن و پتاسیم در انجیر خشک با مقدار زیاد فیبر و چربی پایین سبب می گردد که ماده ای سالم به رژیم غذایی افراد اضافه شود. همچنین می توانیم این محصول را به تنهایی و یا ترکیبی از ماست و سالاد یا همینطور بر روی غلات و بلغور جودوسر استفاده شود.
انجیر خشک خیلی بیشتر از انجیر تازه کالری به وجود می آورد مثلا در حدود ۱۲۰ گرم از آن ۲۴۰ کالری را تولید می کند. این محصول به غیر از کالری، طعم شیرینی دارد و حاوی شاخص گلایسمیک، به طور متوسط ۶۲ و بار گلایسمی ۱۷ می باشد که این مقدار زیاد است. بار گلایسمیک زیاد انجیر خشک سبب بالا بردن میزان قند خون می گردد چون که انجیر خشک به سرعت میزان سطح بالایی از قند موجود در بدن را آزاد می کند که شاید جهت افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مضر باشد. باید غذاهای شیرین و با انرژی بالا را در ابتدای روز مصرف کنید، تا انرژی آزاد شده به وسیله آن ها در طی روز سوزانده شود.
لازم به ذکر است که انجیر خشک به سبب داشتن پتاسیم و ماده مغذی که جهت کنترل فشار خون بالا تاثیر گذار هستند، می باشد. بر طبق روش زندگی فعلی و استفاده بیشتر از میزان مواد غذایی فرآوری گردیده ممکن است بدن فرد با کمبود پتاسیم روبرو شود و سبب ایجاد فشار خون بالا شود. بنابراین بر طبق آنکه انجیر خشک سرشار از پتاسیم است به فرد در حفظ و کنترل فشار خون کمک زیادی می کند.
همچنین برای خانم های، یائسگی و سرطان سینه دو بحث حساسی است که باید با آن مقابله شود که علاوه بر تاثیرات روان شناختی، خطرات خیلی زیادی جهت سلامتی افراد هم دارند. پژوهشگران یافته اند که زنانی که میوه های سرشار از فیبر استفاده می کنند، احتمال کمتری جهت دچار شدن به سرطان سینه دارند، انجیر خشک هم جزو یکی از اصلی ترین گزینه ها جهت دارا بودن میزان بالایی از فیبر طبیعی می باشد ؛ آلو، خرما، سیب و گلابی نیز جزو همین دسته از محصولات حاوی فیبر می باشند. بنابراین جای دادن انجیر خشک در بین میان وعده غذایی بسیار اهمیت دارد.
نمایندگی فروش انجیر خشک ارزان
سایت فروش آنلاین ما به عنوان نماینده فروش انجیر خشک ارزان قیمت می باشد. قیمت های ما بسیار مقرون به صرفه می باشد. تمام تلاش ما بر این است که محصولی با کیفیت بالا و کاملا بهداشتی را به مشتریان عرضه کنیم تا بتوانیم رضایت همه مردم را جلب کنیم و به سود و درآمدی خوبی برسیم.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.